昨日テレビで内科の先生が、歯磨きでインフルエンザの予防が出来るというお話をしていました。
仕組みとしては、お口の中の菌から出たプロテアーゼという酵素でインフルエンザウイルスの感染を助けてしまうのです。
ではそのそもそものお口の中の菌を減らしておけばよい、という事です。
そのためにある高齢者施設で歯磨きを徹底したところ、その冬のインフルエンザの発症が10分の1に減ったのだとか。
凄い効果ですよね。
勿論予防接種や手洗い、うがい、栄養、休養、といった基本は忘れずに・・。
こうして自分での歯磨きも大変重要ですが、歯科衛生士にきれいにしてもらえばなお安心です。
年末の大掃除の感覚でインフルエンザ予防にも歯医者さんで検診とお口の中の大掃除をしてみてはいかがでしょうか?
http://www.azabu-msdental.com/
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